• Waarom bewustzijn je gelukkiger maakt in een maatschappij van overvloed

    Waarom bewustzijn je gelukkiger maakt in een maatschappij van overvloed

    De mogelijkheden in onze maatschappij zijn (bijna) grenzeloos. Dat we in een maatschappij van overvloed leven, is al langer geen geheim. Vanuit onze menselijk intelligentie zijn wij geweldig in problemen oplossen. We zoeken continu naar betere oplossingen om uiteindelijk een heel comfortabel leven te kunnen leiden. Dat heeft natuurlijk veel geweldige voordelen, maar dat zorgt…

  • Ochtendroutines: begin bewust aan je ochtend

    Ochtendroutines: begin bewust aan je ochtend

    Een goede ochtend(- en avond)routine is een goede manier om bewuster in het leven te staan. Zonder dat we het weten, hebben we allemaal waarschijnlijk een ochtendroutine, al is die misschien onbewust aanwezig. Sta maar eens stil bij hoe jouw ochtend er uitziet. Moet je soms sleuren om aan de dag beginnen? Of verloopt je…

  • Bewustzijn als startpunt van persoonlijke groei: De Vier Leerfasen van Maslow

    Bewustzijn als startpunt van persoonlijke groei: De Vier Leerfasen van Maslow

    Als je wilt groeien als persoon of als bedrijf, dan start alles bij bewustzijn. Je kan maar pas iets veranderen als je weet wat er moet veranderen of wat je momenteel gaat tegenhouden. Hierbij ga ik steeds terug naar de Vier Leerfasen van Maslow. Het beschrijft volgens mij heel goed hoe een leerproces verloopt en…

  • Mannencoach? Ja Mannencoach!

    Mannencoach? Ja Mannencoach!

    Als ik met mensen praat over mijn activiteiten merk ik dat er nog heel wat onduidelijkheid is over wat ik juist doe als mannencoach. Heel simpel zou ik kunnen zeggen dat ik mannen coach, maar ik hoop dat deze blogpost iets meer duiding kan geven in wat ik doe en waarom. Ik begeleid mannen bij…